מידע

מערכת השרירים


מערכת השרירים נוצרת על ידי מערכת השרירים בגופנו. בגוף האדם ישנם כ 600 שרירים; יחד הם מייצגים 40 עד 50% ממשקלו הכולל של האדם.

שרירים מסוגלים להתכווץ ולהירגע, ויוצרים תנועות המאפשרות לנו ללכת, לרוץ, לקפוץ, לשחות, לכתוב, להניע אוכל לאורך מערכת העיכול, לקדם את זרימת הדם בגוף, להשתין, לעשות צרכים, למצמץ. עיניים, לצחוק, לנשום ...

היכולת שלנו לנוע תלויה בפעולה המפרקית של עצמות, מפרקים ושרירים תחת ויסות מערכת העצבים.

בגוף האדם ישנם שרירים גדולים כמו אלה של הירך ושרירים קטנים כמו שרירים מסוימים בפנים. הם יכולים להיות מעוגלים (Orbicularis העין, למשל); מטוסים (אלה של הגולגולת, בין היתר); או fusiform (כמו אלה על הזרוע).

אך באופן כללי אנו יכולים לזהות שלושה סוגים של שרירים בגוף האדם:

  • שריר לא מסודר (שריר חלק);
  • שרירים מפוסרים שלד;
  • שריר מפוספס לב.

לשרירים הלא מורכבים יש התכווצות איטית ולא רצונית, כלומר התנועות הנוצרות על ידיהם מתרחשות ללא תלות ברצוננו.

שרירים אלו אחראיים, למשל, להקמת שיער על העור ("צמרמורת") ולתנועות איברים כמו הוושט, הקיבה, המעיים, הוורידים והעורקים, כלומר שרירים הקשורים לתנועות פריסטלטיות ו זרימת דם בגוף.

ה שרירים מפוסרים שלד מחברים עצמם לעצמות בדרך כלל דרך מיתרי סיבים המכונים סינוסים. יש להם כיווץ נמרץ ומתנדב, כלומר תנועותיהם מצייתות לרצוננו. דוגמאות: שרירי הרגליים, הרגליים, הידיים והידיים. ה שריר לב מופשט שריר הלב, שריר הלב הוא זה שמקדם את פעימות הלב. התכווצותו נמרצת ולא רצונית.

אחד המאפיינים העיקריים של השרירים הוא היכולת להתכווץ; ה התכווצות; היא זו שמאפשרת את התנועות.

במקרה של שרירים מפוסרים שלד, העצמות פועלות כמנופים ומאפשרות לבצע את התנועה. לפעמים תנועה אפשרית הודות לעבודה האנטגוניסטית של שני שרירים. לדוגמא, כשאתה מכופף זרוע, הברכייצ'י של שריר הזרוע מתכווץ, פוחת באורך וגדל בעובי. יחד עם זאת, הברכייצ'ים של הטריקפס נרגעים. על ידי מתיחת הזרוע המצב מתהפך: ברכיי שרירי הזרוע נרגעים לגודל רגיל, והברצ'י triceps מתכווץ.